Comecei a AF

Olá meninas, boa noite.

Adorei os recadinhos que recebi no post anterior, sinceramente quando vi na balança menos 500 grs achei pouco, mas já que vocês disseram que o resultado foi bom eu acredito e já gosto ainda mais.

Ontém minha alimentação foi bem equilibrada o dia todo, mas quando chegou de noite aff... parece que tem uma draga dentro de mim. Comi biscoito de tapioca, e aimpim com ovo. Não deu pra fazer AF ontém porque cheguei tarde do trabalho e estava super cansada. Agora dia 10/04, faz dois anos que não tiro férias esse é o motivo do meu cansaço, não vejo a hora de poder tiro logo PRECISO DESCANSAR!!!!!!

A alimentação hoje foi melhor do que a de ontém, e agora a noite consegui me controlar. Tomei uma vitamina de banana com linhaça e duas torradas da Visconti.

Hoje cheguei do trabalho, coloquei a roupa de malhar e fui caminhar. Caminhei por 55 minutos e tô super bem. Amanhã vou de novo e aos poucos quero começar a correr, tomara que consiga e logo.

Ah!!!! Comprei 1 par de caneleiras e 1 colchonete pra fazer minhas aulas de localizada e abdominais, acho que chegam ainda essa semana. Tomara!!!!!

Marido viajou hoje, foi pra uma cidade aqui pertinho de Salvador, Feira de Santana. Passou o dia todo lá e não pôde descarregar, me ligou agora a pouco com a voz ruim, tá com a garganta inflamada e o corpo todo dolorido (aí fiquei com uma dó), ele longe e eu sem poder cuidar dele. :(

Vou indo, tô com muito sono e amanhã tem trabalho de novo (graças a Deus).

Bjks lindas e boa noite!!!!!!