Desafio pessoal

Bom dia!!!!!!!!!!!

Meu bloguinho tá meio largadão...
O contador de visitas ficou doido...eu tinha quase 1900 visitas e agora só tenho 38 :(
Vi que de ontém pra hoje passaram uns 11 visitantes por aqui, mas nenhum comentário (gente, comentar ajuda tanto a auto estima das blogueiras).

Pesei hoje e vi 71,700 aff...não posso nem ficar triste porque a cuilpa é única exclusivamente minha. Essa semana foi uma orgia alimentar, na verdade de sobremesa. Terça, quarta e quinta eu comi um montão de besteira, besteiras deliciosas, mas besteiras super, hiper, mega, ultra engordiet. Aqui em Salvador tem uma rede de doceria Doces Sonhos* (sem patrocinio), que faz tortas doces e salgadas maravilhosas, e aí eu me rendi (cara de pau) foi torta de chocolate com morangos, de camarão, torta holandesa... aff e ontém comi um salgado delicioso de massa de aimpim com recheio de queijo e presunto e todos os dias tomei refrigerante. ME SABOTEI LEGAL ESSA SEMANA :(

E o pior é que não pude fazer AF, pq ainda não tô 100% da coluna.

Por isso resolvi fazer um desafio pessoal para essa semana. De hoje (sexta 15/04) até quinta (23/04), minha alimentação tem que ser exemplar. Nada de refri, frituras, doces e besteirinhas. O que pode é: frutas, legumes e verduras, arroz integral, carne e frango grelhados e sopa de verduras...ah!!! e muita AF. Segunda tem pesagem do desafio de inverno, e na quinta posto a pesagem de novo, pra ver o resultado de 1 semana perfeita.

Vou trabalhar agora.

Bjks!!!!!!!!